THE VOLLEY DAN SMASH BEBAN.
Serangan bersih adalah artileri berat tenis. Hal ini seharusnya untuk menghancurkan semua pertahanan. Karena itu harus dianggap sebagai stroke titik-menang setiap saat, tidak peduli apakah tembakan adalah voli atau menghancurkan.
Setelah di hit bersih dari titik pada kesempatan pertama yang diberikan untuk mendapatkan raket tepat pada bola. Semua hukum gerak kaki dijelaskan untuk drive secara teoritis sama dalam voli. Dalam prakteknya Anda jarang memiliki waktu untuk mengubah kaki Anda ke posisi yang ditetapkan, sehingga Anda menyingkirkan masalah dengan melemparkan berat pada kaki yang terdekat dengan bola dan mendorongnya dalam tembakan.
Tembakan terdiri dari dua kelas: (1) voli rendah, terbuat dari bawah pinggang; dan (2) voli tinggi, dari pinggang ke kepala. Berbeda dengan klasifikasi bidang memukul adalah dua gaya yang dikenal sebagai (1) voli dalam dan (2) berhenti voli.
Semua tembakan rendah diblokir. Tembakan tinggi dapat baik diblokir atau memukul. Tembakan tidak boleh membelai. Tidak ada menindaklanjuti voli rendah dan sangat sedikit pada satu tinggi.
Anda akan mendengar banyak pembicaraan tentang "memotong" tembakan. Stroke chop adalah salah satu di mana raket perjalanan dari atas garis penerbangan bola, bawah dan melalui itu, dan sudut yang dibuat di belakang raket lebih besar dari 45 derajat, dan banyak pendekatan 90 derajat. Oleh karena itu saya mengatakan bahwa tidak ada tembakan harus dipotong, untuk kecenderungan ini adalah untuk pop bola di udara off memotong apapun. Slice volleys jika Anda ingin, atau memukul mereka datar, baik untuk gambar ini dibuat pada sudut yang sangat kecil untuk penerbangan-garis bola, raket wajah bepergian hampir sepanjang pesawat nya.
Dalam semua tembakan, tinggi atau rendah, pergelangan tangan harus terkunci dan benar-benar kaku. Ini harus selalu berada di bawah kepala raket, sehingga menguatkan raket terhadap dampak bola. Biarkan kekuatan tembakan masuk, ditambah berat badan Anda sendiri, untuk mengembalikan bola, dan tidak berusaha untuk "pergelangan tangan" di atas. Raket Wajah miring akan memberikan sudut yang diinginkan untuk kembali secara sepintas bola dari string, sehingga tidak ada pergelangan gilirannya diperlukan.
Rendah tembakan tidak pernah dapat memukul keras, dan karena ketinggian bersih biasanya harus tajam miring, untuk memungkinkan jarak untuk meningkat. Setiap bola bertemu di pesawat yang lebih tinggi dari bagian atas jaring dapat terpukul. Stroke harus renyah, tajam, dan tegas, tetapi harus berhenti karena memenuhi bola. The menindaklanjuti harus sangat kecil. Sebagian besar tembakan rendah harus lembut dan pendek. Sebagian besar tembakan tinggi memerlukan kecepatan dan panjang.
The "berhenti" voli tidak lebih dari tembakan diblokir singkat. Tidak ada kekuatan yang digunakan. Raket hanya memenuhi bola mendekat dan berhenti itu. Bola rebound dan jatuh dari beratnya sendiri. Ada sedikit bouncing untuk menembak seperti itu, dan itu dapat dikurangi dengan membiarkan raket untuk meluncur sedikit di bawah bola pada saat dampak, sehingga menyampaikan kembali spin untuk bola.
Volinya merupakan ilmu yang didasarkan pada aksioma geometris lama yang garis lurus adalah jarak terpendek antara dua titik. Aku berarti bahwa volleyer harus selalu menutup tembakan passing lurus karena tembakan terpendek yang dapat digunakan untuk melewatinya, dan ia harus voli langsung ke pembukaan dan tidak membuang-buang waktu mencoba tembakan melengkung aneh yang memberikan basis waktu-kapal untuk pulih. Ini adalah voli lurus besar Johnston yang membuat dia seperti orang bersih yang berbahaya. Dia selalu "meninju" lurus tendangan voli dan sulit untuk pembukaan di pengadilan lawannya.
Seorang pemain net harus memiliki ground stroke untuk mencapai posisi net. Jangan berpikir bahwa layanan dan voli akan cukup melawan tenis kelas.
Upayakan untuk membunuh tembakan Anda sekaligus, tetapi harus ditembak Anda tidak menang, ikuti salib ball 'dan lagi menutupi lurus. Selalu memaksa orang berjuang untuk lulus Anda untuk bermain tembakan yang paling sulit mungkin.
Menyerang dengan tembakan Anda. Jangan pernah membela bola saat di depan net. Satu-satunya voli defensif adalah satu di kaki Anda saat Anda masuk Ini adalah tembakan mid-pengadilan. Tembakan harus menang dengan penempatan lebih dari kecepatan, meskipun kecepatan dapat digunakan pada voli tinggi.
Terkait erat dengan tendangan voli, namun tidak ada cara stroke voli, adalah menghancurkan overhead. Ini adalah Big Bertha tenis. Ini adalah teror jangka panjang yang harus selalu mencetak gol. Aturan gerak kaki, posisi, dan arah yang mengatur voli akan cukup untuk biaya overhead. Ayunan saja berbeda. Ayunan harus bersekutu erat dengan layanan slice, raket dan lengan berayun bebas dari bahu, pergelangan tangan fleksibel dan raket menanamkan sedikit twist ke bola untuk menahannya di pengadilan. Overhead terutama pemenang titik melalui kecepatan, karena bouncing yang begitu tinggi sehingga penempatan lambat sering memungkinkan waktu untuk pemulihan.
Jangan melompat di udara perlu untuk memukul bola overhead. Jauhkan setidaknya satu kaki, dan bila mungkin kedua kaki, di tanah di smashing, karena membantu dalam mengatur berat badan, dan memberikan keseimbangan yang lebih baik. Hit datar dan tegas untuk titik jika diinginkan.
Paling tidak terjawab tembakan overhead karena mata meninggalkan bola; tapi kelas kedua kesalahan adalah karena kurangnya kepercayaan yang memberikan sempit, setengah hati ayunan. Ikuti melalui tembakan overhead Anda hingga batas ayunan Anda.
Overhead pada dasarnya tembakan ganda, karena di tunggal kemungkinan melewati pria bersih lebih besar dari menembakkan atas kepalanya, sementara di ganda dua orang menutupi bersih begitu mudah bahwa cara terbaik untuk membuka pengadilan adalah untuk lob satu orang kembali .
Dalam smashing, jarak terpanjang adalah tembakan paling aman karena memungkinkan margin error lebih besar. Oleh karena itu menghancurkan 'silang pengadilan ketika ditekan, tapi menarik lobs pendek kedua sisi yang ditentukan oleh pria Anda bermain.
Jangan menjatuhkan lob Anda dapat menekan biaya overhead, karena memaksa Anda kembali dan memberikan posisi menyerang ke lawan. Jangan pernah menghancurkan dengan twist terbalik, selalu memukul dengan raket wajah lurus dan langsung ke pembukaan.
Erat terhubung ke overhead karena pertahanan yang biasa untuk setiap menghancurkan keras, adalah lob tersebut.
Sebuah lob adalah melemparkan tinggi pendaratan bola antara layanan-line dan baseline. Sebuah lob baik harus berada dalam jarak 6 meter dari baseline.
Lobs dasarnya defensif. Ide-ide dalam melempar adalah: (1) untuk memberikan diri Anda waktu untuk memulihkan posisi saat ditarik keluar dari pengadilan oleh tembakan lawan; (2) untuk mendorong kembali orang bersih dan memecah serangan; (3) ban lawan; (4) kadang-kadang untuk, menang bersih oleh penempatan. Ini biasanya voli lob dari reli bersih dekat, dan stroke yang sedikit berbeda.
Ada (1) lob chop, yang berat di bawah-potong berputar yang menggantung di udara. Ini, adalah yang terbaik defensif lob, saat berjalan tinggi dan memberikan banyak waktu untuk memulihkan posisi. (2) Stroke lob atau lob datar, dipukul dengan spin atas sedikit. Ini adalah titik pemenang lob karena memberikan waktu untuk, pemain untuk berjalan di sekitar itu, karena lebih rendah dan lebih cepat daripada chop. Dalam membuat lob ini, mulai ayunan Anda seperti drive, tetapi memungkinkan raket untuk memperlambat dan wajah miring ke atas seperti yang Anda memenuhi bola. Ini, tembakan harus jarang pergi di atas 10 kaki di udara, karena cenderung untuk pergi keluar dengan float bola.
Chop lob, yang merupakan diputuskan dalam dipotong, harus naik dari 20 sampai 30 meter, atau lebih tinggi dan harus pergi jauh. Lebih baik untuk lob dan menjalankan lawan kembali, sehingga melelahkan dia, daripada lob pendek dan memberinya kepercayaan diri dengan mudah membunuh. Nilai lob terutama salah satu mengacaukan lawan, dan efeknya sangat jelas jika Anda tiba membawa dari satu pada periode penting pertandingan.
Serangan bersih adalah artileri berat tenis. Hal ini seharusnya untuk menghancurkan semua pertahanan. Karena itu harus dianggap sebagai stroke titik-menang setiap saat, tidak peduli apakah tembakan adalah voli atau menghancurkan.
Setelah di hit bersih dari titik pada kesempatan pertama yang diberikan untuk mendapatkan raket tepat pada bola. Semua hukum gerak kaki dijelaskan untuk drive secara teoritis sama dalam voli. Dalam prakteknya Anda jarang memiliki waktu untuk mengubah kaki Anda ke posisi yang ditetapkan, sehingga Anda menyingkirkan masalah dengan melemparkan berat pada kaki yang terdekat dengan bola dan mendorongnya dalam tembakan.
Tembakan terdiri dari dua kelas: (1) voli rendah, terbuat dari bawah pinggang; dan (2) voli tinggi, dari pinggang ke kepala. Berbeda dengan klasifikasi bidang memukul adalah dua gaya yang dikenal sebagai (1) voli dalam dan (2) berhenti voli.
Semua tembakan rendah diblokir. Tembakan tinggi dapat baik diblokir atau memukul. Tembakan tidak boleh membelai. Tidak ada menindaklanjuti voli rendah dan sangat sedikit pada satu tinggi.
Anda akan mendengar banyak pembicaraan tentang "memotong" tembakan. Stroke chop adalah salah satu di mana raket perjalanan dari atas garis penerbangan bola, bawah dan melalui itu, dan sudut yang dibuat di belakang raket lebih besar dari 45 derajat, dan banyak pendekatan 90 derajat. Oleh karena itu saya mengatakan bahwa tidak ada tembakan harus dipotong, untuk kecenderungan ini adalah untuk pop bola di udara off memotong apapun. Slice volleys jika Anda ingin, atau memukul mereka datar, baik untuk gambar ini dibuat pada sudut yang sangat kecil untuk penerbangan-garis bola, raket wajah bepergian hampir sepanjang pesawat nya.
Dalam semua tembakan, tinggi atau rendah, pergelangan tangan harus terkunci dan benar-benar kaku. Ini harus selalu berada di bawah kepala raket, sehingga menguatkan raket terhadap dampak bola. Biarkan kekuatan tembakan masuk, ditambah berat badan Anda sendiri, untuk mengembalikan bola, dan tidak berusaha untuk "pergelangan tangan" di atas. Raket Wajah miring akan memberikan sudut yang diinginkan untuk kembali secara sepintas bola dari string, sehingga tidak ada pergelangan gilirannya diperlukan.
Rendah tembakan tidak pernah dapat memukul keras, dan karena ketinggian bersih biasanya harus tajam miring, untuk memungkinkan jarak untuk meningkat. Setiap bola bertemu di pesawat yang lebih tinggi dari bagian atas jaring dapat terpukul. Stroke harus renyah, tajam, dan tegas, tetapi harus berhenti karena memenuhi bola. The menindaklanjuti harus sangat kecil. Sebagian besar tembakan rendah harus lembut dan pendek. Sebagian besar tembakan tinggi memerlukan kecepatan dan panjang.
The "berhenti" voli tidak lebih dari tembakan diblokir singkat. Tidak ada kekuatan yang digunakan. Raket hanya memenuhi bola mendekat dan berhenti itu. Bola rebound dan jatuh dari beratnya sendiri. Ada sedikit bouncing untuk menembak seperti itu, dan itu dapat dikurangi dengan membiarkan raket untuk meluncur sedikit di bawah bola pada saat dampak, sehingga menyampaikan kembali spin untuk bola.
Volinya merupakan ilmu yang didasarkan pada aksioma geometris lama yang garis lurus adalah jarak terpendek antara dua titik. Aku berarti bahwa volleyer harus selalu menutup tembakan passing lurus karena tembakan terpendek yang dapat digunakan untuk melewatinya, dan ia harus voli langsung ke pembukaan dan tidak membuang-buang waktu mencoba tembakan melengkung aneh yang memberikan basis waktu-kapal untuk pulih. Ini adalah voli lurus besar Johnston yang membuat dia seperti orang bersih yang berbahaya. Dia selalu "meninju" lurus tendangan voli dan sulit untuk pembukaan di pengadilan lawannya.
Seorang pemain net harus memiliki ground stroke untuk mencapai posisi net. Jangan berpikir bahwa layanan dan voli akan cukup melawan tenis kelas.
Upayakan untuk membunuh tembakan Anda sekaligus, tetapi harus ditembak Anda tidak menang, ikuti salib ball 'dan lagi menutupi lurus. Selalu memaksa orang berjuang untuk lulus Anda untuk bermain tembakan yang paling sulit mungkin.
Menyerang dengan tembakan Anda. Jangan pernah membela bola saat di depan net. Satu-satunya voli defensif adalah satu di kaki Anda saat Anda masuk Ini adalah tembakan mid-pengadilan. Tembakan harus menang dengan penempatan lebih dari kecepatan, meskipun kecepatan dapat digunakan pada voli tinggi.
Terkait erat dengan tendangan voli, namun tidak ada cara stroke voli, adalah menghancurkan overhead. Ini adalah Big Bertha tenis. Ini adalah teror jangka panjang yang harus selalu mencetak gol. Aturan gerak kaki, posisi, dan arah yang mengatur voli akan cukup untuk biaya overhead. Ayunan saja berbeda. Ayunan harus bersekutu erat dengan layanan slice, raket dan lengan berayun bebas dari bahu, pergelangan tangan fleksibel dan raket menanamkan sedikit twist ke bola untuk menahannya di pengadilan. Overhead terutama pemenang titik melalui kecepatan, karena bouncing yang begitu tinggi sehingga penempatan lambat sering memungkinkan waktu untuk pemulihan.
Jangan melompat di udara perlu untuk memukul bola overhead. Jauhkan setidaknya satu kaki, dan bila mungkin kedua kaki, di tanah di smashing, karena membantu dalam mengatur berat badan, dan memberikan keseimbangan yang lebih baik. Hit datar dan tegas untuk titik jika diinginkan.
Paling tidak terjawab tembakan overhead karena mata meninggalkan bola; tapi kelas kedua kesalahan adalah karena kurangnya kepercayaan yang memberikan sempit, setengah hati ayunan. Ikuti melalui tembakan overhead Anda hingga batas ayunan Anda.
Overhead pada dasarnya tembakan ganda, karena di tunggal kemungkinan melewati pria bersih lebih besar dari menembakkan atas kepalanya, sementara di ganda dua orang menutupi bersih begitu mudah bahwa cara terbaik untuk membuka pengadilan adalah untuk lob satu orang kembali .
Dalam smashing, jarak terpanjang adalah tembakan paling aman karena memungkinkan margin error lebih besar. Oleh karena itu menghancurkan 'silang pengadilan ketika ditekan, tapi menarik lobs pendek kedua sisi yang ditentukan oleh pria Anda bermain.
Jangan menjatuhkan lob Anda dapat menekan biaya overhead, karena memaksa Anda kembali dan memberikan posisi menyerang ke lawan. Jangan pernah menghancurkan dengan twist terbalik, selalu memukul dengan raket wajah lurus dan langsung ke pembukaan.
Erat terhubung ke overhead karena pertahanan yang biasa untuk setiap menghancurkan keras, adalah lob tersebut.
Sebuah lob adalah melemparkan tinggi pendaratan bola antara layanan-line dan baseline. Sebuah lob baik harus berada dalam jarak 6 meter dari baseline.
Lobs dasarnya defensif. Ide-ide dalam melempar adalah: (1) untuk memberikan diri Anda waktu untuk memulihkan posisi saat ditarik keluar dari pengadilan oleh tembakan lawan; (2) untuk mendorong kembali orang bersih dan memecah serangan; (3) ban lawan; (4) kadang-kadang untuk, menang bersih oleh penempatan. Ini biasanya voli lob dari reli bersih dekat, dan stroke yang sedikit berbeda.
Ada (1) lob chop, yang berat di bawah-potong berputar yang menggantung di udara. Ini, adalah yang terbaik defensif lob, saat berjalan tinggi dan memberikan banyak waktu untuk memulihkan posisi. (2) Stroke lob atau lob datar, dipukul dengan spin atas sedikit. Ini adalah titik pemenang lob karena memberikan waktu untuk, pemain untuk berjalan di sekitar itu, karena lebih rendah dan lebih cepat daripada chop. Dalam membuat lob ini, mulai ayunan Anda seperti drive, tetapi memungkinkan raket untuk memperlambat dan wajah miring ke atas seperti yang Anda memenuhi bola. Ini, tembakan harus jarang pergi di atas 10 kaki di udara, karena cenderung untuk pergi keluar dengan float bola.
Chop lob, yang merupakan diputuskan dalam dipotong, harus naik dari 20 sampai 30 meter, atau lebih tinggi dan harus pergi jauh. Lebih baik untuk lob dan menjalankan lawan kembali, sehingga melelahkan dia, daripada lob pendek dan memberinya kepercayaan diri dengan mudah membunuh. Nilai lob terutama salah satu mengacaukan lawan, dan efeknya sangat jelas jika Anda tiba membawa dari satu pada periode penting pertandingan.
0 Response to "THE VOLLEY DAN SMASH BEBAN."
Posting Komentar